El autocuidado en los hombres

los hombres no se les enseña a cuidar su salud, aunque de forma contradictoria, sí se les enseña a fortalecer su cuerpo como la forma en la que puede expresar el poder frente a las mujeres y a los demás hombres, dándoles un sentido de superioridad. El cuidado de la salud en la enseñanza y como forma de vida, es prácticamente inexistente en sociedades patriarcales, dado que una de las exigencias para estarse “probando” frente a las demás, es no sentir dolor o sentirse “débil”, y sólo acuden a atenderse, cuando se encuentran muy enfermos o cuando ven que su vida corre riesgo. Pero entonces, ¿Cómo se cuidan los hombres?

Contenido:

  • ¿Cómo cuidamos nuestro cuerpo como hombres?
  • Estadísticas por muerte de hombres.
  • ¿Por qué no nos cuidamos como hombres?
  • “Yo soy bien chingón y no me pasa nada”: Mitos en torno al autocuidado en hombres.
  • “Soy bien hombre, pero estoy enfermo ¿Y ahora qué?”: Realidades.
  • Mi cuidado físico y mis emociones.
  • Aprendizajes del autocuidado